2週間ぶりのYOGA。 久々にここちよい疲れに見舞われ、シャバアーサナー(しかばねのポーズ)でリラックスしたら物凄い睡魔におそわれてしまった。 文字通り、死んだように気を失い・・・更には夢までみてしまった。 本当は自分の呼吸に心を向けて、無にな…
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